@joosh.mon nos muestra en detalle cómo ejecutar correctamente la bandeja. 🎾⚡️ Un golpe clave para mantener el control del punto y evitar errores comunes. 🎾💪 Observa la técnica, la postura y los tiempos. #Padel #PadelMx #PadelState #Puebla | Padel State
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@joosh.mon nos muestra en detalle cómo ejecutar correctamente la bandeja. 🎾⚡️ Un golpe clave para mantener el control del punto y evitar errores comunes. 🎾💪 Observa la técnica, la postura y los tiempos. #Padel #PadelMx #PadelState #Puebla | Padel State
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Mejora tu golpe de bandeja en pádel con estos tips
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Learn the Bandeja - 2 DIFFERENT Techniques!!
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Si le pegas atrás y sin el codo arriba… tu bandeja no tiene control. Este es el fallo que más se repite en la bandeja: 👉 llegar tarde a la pelota 👉 golpearla detrás del cuerpo 👉 y armar el golpe con el codo bajo La solución es simple y efectiva: ✔ Pasos rápidos para meterte detrás de la pelota ✔ Codo bien arriba en la preparación ✔ Impacto siempre delante del cuerpo Corrige estos tres detalles y tu bandeja dejará de ser defensiva para empezar a mandar el punto 🎾💥 Guárdalo y pruébalo en pist
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Si le pegas atrás y sin el codo arriba… tu bandeja no tiene control. Este es el fallo que más se repite en la bandeja: 👉 llegar tarde a la pelota 👉 golpearla detrás del cuerpo 👉 y armar el golpe con el codo bajo La solución es simple y efectiva: ✔ Pasos rápidos para meterte detrás de la pelota ✔ Codo bien arriba en la preparación ✔ Impacto siempre delante del cuerpo Corrige estos tres detalles y tu bandeja dejará de ser defensiva para empezar a mandar el punto 🎾💥 Guárdalo y pruébalo en pist
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Remember these target areas when hitting your bandeja ❌ Short — easy for your opponent to attack ✅ Deep & central — buys you time to recover ✅ To the side glass — slows the rally and gives you time to reset Smart targets make your bandeja a defensive weapon, not a liability. #padel #padeltips #padeltennis #ThePadelSchool #training #sports #active #coaching #success #mindset | The Padel School
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Comenta bandeja para mejorar rápido así te envío un regalo. El golpe que te va hacer mejorar muy rápido en tu pádel es la bandeja, así podrás subir tu puntuación antes y salir de tu estancamiento. #padel #padelbandeja #padelmejorar @padeliberico | Alexpadel10 y Manupadel10
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🎾 Si tu bandeja no hace daño… revisa esto La mayoría de errores en la bandeja no vienen por falta de fuerza, vienen por mala ejecución. ❌ No pegues yendo de espaldas 👉 Ponte de lado para tener equilibrio y ángulo. ❌ No impactes pegado al cuerpo 👉 Golpea delante y ligeramente al lateral para ganar control. ❌ No cortes el golpe 👉 Dale continuidad y termina al costado para que la bola tenga profundidad. La bandeja no es un golpe para sobrevivir. Es un golpe para mantener la red y presionar. Cor
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ESTÁS HACIENDO MAL la BANDEJA (corrígelo HOY) ❌🎾Adan Ponce | Alto Padel 🥎
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