#ACTÍVATECONTENA En esta clase de 20 min aprox. podrás realizar ejercicios de fuerza cardiovasculares ideales para mejorar nuestra condición física en casa. Solo necesitas de un bastón o tubo y Alejandro Restrepo, entrenador físico, nos dará las indicaciones necesarias para realizar estos ejercicios. ¡Anímate y actívate con TENA! | Bienestar by TENA
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2M views · 815 reactions | Actívate con TENA Si aún no conoces nuestro programa de Actívate con TENA, es momento de hacerlo y aprender cómo fortalecer tu cuerpo en esta etapa de la vida. Ingresa a https://bddy.me/3KtSWac y conoce los diferentes programas hechos especialmente para ti. | Bienestar by TENA | Facebook
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#ActívateConTENA​ ​ ¡Dale la bienvenida a nuestra cuarta temporada de Actívate con TENA!​ ​ Tiempo de duración: 06:38 min ​ Primera parte del tema: Entrenamiento cardiovascular​ Implementos para la clase:​ -Bastón​ Si quieres conocer y comprar los productos TENA ingresa a los enlaces: ​ https://bddy.me/30hgufT (Colombia) ​ https://bddy.me/3DBVpLM (Argentina) ​ https://bddy.me/3DBNVbr (Puerto Rico) ​ https://bddy.me/3iXNBMx (Bolivia) ​ https://bddy.me/3oVM2Cv (Perú) ​ https://bddy.me/3iX8Deb (Ecu
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Comienza el día colocando en práctica estos 3 ejercicios que nos compartió Alejandro Restrepo para activar tu cuerpo 💙 #ActívateconTENA #TENA #Ejercicio | Bienestar by TENA
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Comienza el día colocando en práctica estos 3 ejercicios que no…
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