La structure sportive Appart Fitness a ouvert ses portes à Grand-Champ, dans le Morbihan, début janvier 2026. Elle est gérée ...

À la présentation de l'émission "Rendez-vous en Terre inconnue", Laury Thilleman se confie dans les pages du magazine Elle ...

La prise de masse musculaire, notamment lors d'entraînements à haut volume, ne résulte pas toujours d'une augmentation des ...

Musculation intensive, culte du corps et défis viraux. Pour de nombreux adolescents, la gonflette à l’extrême, dopée par les programmes sportifs sur les réseaux sociaux, peut devenir un vrai piège. Co ...

Louis Hardouin : « Il ne va pas falloir tarder si je veux faire une petite carrière » : Il est le vainqueur sortant du Challenge DirectVelo et 2026 s’annonce comme le saut dans le grand bain pour Loui ...

Vous en avez assez de porter des packs d'eau de 9 kilos sur trois étages alors que l'eau coule à volonté dans votre cuisine ?

La Canadienne Edna Giordano affiche une forme physique et mentale remarquable à 92 ans, qu’elle attribue à une pratique ...

Contre toute attente, alors qu’elle rentre d’un voyage officiel à New York, la reine Maxima des Pays-Bas a annulé à la dernière minute sa présence à l’un de ses engagements, pour des raisons de santé.

Un peu plus de sept ans après son ouverture en septembre 2018, la salle de sport et de fitness l’Orange Bleue de Craon (Mayenne) a vu l’arrivée de Nicolas Imielski.

Qui dit début d’année, dit bonnes résolutions. La MJC de Rodez se propose de mettre en selle les personnes qui souhaitent se faire du bien, se remettre au sport et plus particulièrement faire de la mu ...

Il y a bien longtemps que les habitants du territoire attendaient la création d’une salle de sport. C’est maintenant chose ...

Découvrez comment progresser en musculation efficacement avec des conseils clés pour optimiser vos entraînements et maximiser ...