Authentic, Baixa e Spok entram na brincadeira de pintar um desenho usando apenas 3 cores, de quem será o desenho mais ...

A proposta é direta: um cronograma de 30 dias, começando com apenas 20 segundos, vai ajudar no fortalecimento de músculos ...

Um dos desafios que alcançou maior viralidade nas redes sociais em 2025 é o chamado plank challenge. Trata-se de uma proposta que convidou pessoas de diferentes idades a se testarem fisicamente por ...