Marre des résolutions qui s’effondrent en mars ? Voici une méthode simple en 3 étapes pour poser des objectifs 2026 alignés, ...

Comment tenir, vos résolutions de Nouvel An ?. Le plus dur quand on se fixe des objectifs au début de chaque nouvelle année..

Une vie sans objectifs est semblable une perte du cap par un marin. On peut tous s’imaginer qu’il finira par conduire son navire sur un récif. Alors avoir des objectifs est un élément qui donne une ...

Vous souhaitez profiter des bonnes résolutions de début d’année pour vous reprendre en main et vous donner de nouveaux objectifs sportifs ? Que vous partiez de zéro ou ayez déjà une bonne âme de ...

Cette chronique est dans la droite ligne et se nourrit des recherches et rencontres publiées sur mon site Les cahiers de l’imaginaire. Ce n’est pas nouveau : nous savons tous que les personnes qui se ...

Chaque année, nous sommes nombreux à prendre de bonnes résolutions. Et chaque année, nous sommes aussi quasiment tous aussi nombreux à ne pas les tenir ! Mais ce n'est pas une fatalité : si vous ...

Aller plus régulièrement en cours, préparer vos examens moins à la dernière minute… Les bonnes résolutions du 1er janvier vous dépriment et vous ne les tenez jamais ? C’est normal : ce n’est ni le ...

Vous avez dit : «Je me mets au sport ?» Inutile de vous cacher sous la table, oui, cela fait partie des décisions que vous avez prises - et claironnées - dès le retour des vacances, et c'est une ...