Beto Pérez, el creador del zumba, nos cuenta las claves de este entrenamiento que combina baile y ejercicios aeróbicos. Su ...

Estilo de Vida. La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos. Foto: Freepik. 06 de enero 2026 a ...

ACTUALIZADO 31 de agosto de 2018 7:15 p. m. Zumba Fitness, una popular compañía de inspiración latina con sede en el sur de la Florida, está diseminada actualmente en 186 países. Más de 15 millones de ...

Miami, 4 ago (EFE News).- El bailarín y coreógrafo colombiano Alberto "Beto" Pérez, el creador de Zumba, afirma a Efe que la principal razón de que esa forma de hacer ejercicio se haya extendido en 20 ...

Tras un mes de diciembre lleno de celebraciones en donde por lo general se consumen alimentos y bebidas en exceso y en especial carbohidratos, la mejor opción para empezar el nuevo año con un estilo ...